El Patronato de Deportes impulsa la salud a través del ejercicio terapéutico
Con el objetivo de abordar problemas de espalda, suelo pélvico y diversas patologías del aparato locomotor, el Patronato de Deportes ha puesto en marcha una serie de programas de salud. Estas iniciativas están dirigidas por profesionales que supervisan actividades y ejercicios físicos terapéuticos, diseñados para aliviar o resolver dolencias físicas.
Actualmente, se han establecido tres grupos dedicados al tratamiento de afecciones de la espalda: dos sesiones se llevan a cabo por la tarde y una por la mañana. En estas sesiones, se trabaja en los factores que afectan a la columna vertebral, ofreciendo tres encuentros semanales en las piscinas municipales y en el polideportivo Fermín Cacho. “Se enseña a adoptar posturas adecuadas y realizar ejercicios correctivos”, señala Agustín Domínguez, concejal responsable del área.
Sesiones específicas para el control postural
Además de los grupos para la espalda, se organizan sesiones enfocadas en el control postural. Estas actividades combinan ejercicios de estiramiento con tratamientos manuales realizados por fisioterapeutas, con el fin de reducir tensiones y molestias. Estas sesiones tienen lugar en el Centro de Patinaje y Deportivo Ignacio Echeverría, donde se ofrecen dos grupos semanales, uno por la mañana y otro por la tarde.
En este mismo centro también se llevan a cabo Sesiones de Recuperación Funcional. Con dos grupos semanales disponibles, su principal objetivo es mejorar la calidad de vida y autonomía de pacientes con patologías crónicas del aparato locomotor. Se busca ayudar a los participantes a alcanzar un nivel óptimo de funcionalidad mediante prevención, disminuyendo incapacidades y aumentando su independencia.
Entrenamiento especializado para el suelo pélvico
Otro aspecto destacado son los dos grupos dedicados al Entrenamiento de Suelo Pélvico. Estas sesiones están diseñadas para fortalecer esta musculatura crucial y combatir problemas como la incontinencia urinaria, especialmente relevantes durante el embarazo, posparto y en personas mayores. Al igual que otras actividades, estos entrenamientos se realizan en el Centro de Patinaje y Deportivo Ignacio Echeverría.
El periodo de inscripción para todos estos grupos está abierto para la temporada 2025-2026. Además, un número significativo de personas asiste regularmente tanto a la piscina municipal como al Servicio de Fisioterapia allí ubicado, así como a clases de pilates y yoga recomendadas por médicos. Estos espacios ofrecen alternativas saludables para mejorar su bienestar físico.
Programas específicos para diferentes necesidades
El Patronato de Deportes también cuenta con programas adaptados para mayores de 65 años, natación destinada a mujeres embarazadas y grupos específicos para personas con diversidad funcional. Estas iniciativas demuestran un compromiso continuo con la salud integral y accesible para toda la comunidad.
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