Jueves 02 de octubre de 2014
El 16,78 por ciento de los madrileños usa somníferos para dormir frente al 83,22 por ciento que afirma no necesitar medicamentos para poder conciliar el sueño, según los datos de la novena edición del Herbalife sobre 'Hábitos de Vida Saludable de los Españoles'.
El informe detalla que, de los madrileños consultados, un 4 por ciento sostiene que hace uso de los somníferos de forma habitual, aunque son las mujeres quienes utilizan más estos fármacos mientras que los varones lo hacen en menor proporción.
Por otra parte, el estudio asevera que siete de cada diez madrileños sufren más estrés con la crisis y que el aumento de este fenómeno está derivado por las dificultades económicas a raíz de la crisis. En especial, las mujeres han experimentado un mayor nivel de ansiedad que los hombres, a raíz de la situación económica desfavorable.
Este aumento del estrés entre los madrileños ha provocado la disminución del tiempo de sueño y empeorado su calidad. Tan sólo el 22,95 por ciento de la población asegura dormir las ocho horas como mínimo recomendadas, mientras que la tónica general es no alcanzar las siete horas de sueño (6,59 horas de media).
Además, dos de cada tres personas (61,99%) se levantan ahora "más cansados" que antes de la crisis frente al 39,04 por ciento que sostiene que no es así. Aparte, menos de la mitad (47,26%) de la población considera que duerme bien.
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