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Autocuidado

El Aula Abierta Mujeres celebra 30 años con una fiesta en Rivas el 29 de octubre

20/10/2026@15:54:06

El Aula Abierta Mujeres de Rivas celebra 30 años promoviendo el encuentro y desarrollo personal de las mujeres con una fiesta abierta el 29 de octubre en el Ayuntamiento.

Seis talleres en Rivas ofrecerán herramientas a familiares y cuidadores de personas mayores

Rivas Vaciamadrid organiza seis talleres para familiares y cuidadores sobre dependencia, deterioro cognitivo, autocuidado y aspectos legales, del 22 de octubre al 12 de noviembre de 2026. Inscripciones: bienestarsocial@rivasciudad.es.

Feria de la Salud el 19 de septiembre: actividades y donación de sangre en Hoyo de Manzanares

El Ayuntamiento de Hoyo de Manzanares organiza la Feria de la Salud el 19 de septiembre, promoviendo el bienestar y hábitos saludables con actividades para todas las edades y profesionales de la salud.

Fundación Alcorcón reúne a personas con estoma y sus familias en una jornada de intercambio de experiencias

El Hospital Universitario Fundación Alcorcón celebra una jornada para personas ostomizadas y familias con 180 asistentes y acoge hasta el 30 de octubre la exposición itinerante INVISIBLE.

Jornada de envejecimiento saludable en el Hospital Infanta Cristina por el Día de las Personas Mayores

El Hospital Universitario Infanta Cristina celebra el Día Internacional de las Personas Mayores con una jornada dedicada al envejecimiento saludable, promoviendo la prevención en salud y el autocuidado entre los mayores.

Inscripciones abiertas para 27 actividades gratuitas del Área de Mujer

El Ayuntamiento de Collado Villalba lanza una programación gratuita con 27 actividades y 542 plazas, enfocada en promover la igualdad y el desarrollo personal y profesional de las mujeres. Las inscripciones están abiertas desde el 11 de septiembre.

Inscripciones abiertas para talleres de Igualdad hasta el 20 de septiembre

El Ayuntamiento de Coslada ha abierto inscripciones para talleres de Igualdad del último trimestre de 2026, incluyendo teatro y coro anuales, con actividades gratuitas para todas las edades.

Encuentro en el Hospital Infanta Leonor para pacientes hematológicos y sus cuidadores

El Hospital Universitario Infanta Leonor organizó un encuentro para pacientes hematológicos, cuidadores y profesionales, promoviendo la educación sanitaria, el diálogo y el autocuidado en un ambiente de confianza.

Talleres gratuitos para mayores sobre bienestar emocional y duelo en Boadilla del Monte

El Ayuntamiento de Boadilla del Monte ofrecerá talleres gratuitos para mayores sobre bienestar emocional y afrontamiento del duelo, promoviendo la autoestima y el autocuidado. Inscripciones abiertas.

Guía práctica para el cuidado de personas con Alzheimer

Cuidar a personas con Alzheimer requiere adaptarse a sus necesidades cambiantes, ofreciendo apoyo físico y emocional. La guía de la Dra. Nina Gramunt Fombuena proporciona estrategias y recursos prácticos para cuidadores.

Taller gratuito de autoestima y prevención de la depresión para mayores en junio

Galapagar organiza un taller gratuito el 18 de junio en la Casa del Mayor, dirigido a mayores de 65 años, para prevenir la depresión y mejorar el bienestar emocional y la autoestima.

Nuevo programa del Hospital Infanta Cristina para pacientes con cáncer de mama

El Hospital Universitario Infanta Cristina lanza una Escuela de pacientes con cáncer de mama, enfocada en mejorar la información, el apoyo y la calidad de vida de los diagnosticados.

Nuevo programa de bienestar emocional para jóvenes en Hoyo de Manzanares

El Ayuntamiento de Hoyo de Manzanares ha lanzado un nuevo Programa Municipal de Bienestar Emocional Juvenil, dirigido a jóvenes de 18 a 35 años. Esta iniciativa gratuita busca ofrecer un espacio de acompañamiento profesional enfocado en el bienestar emocional, la gestión del estrés y el desarrollo personal, sin carácter clínico. El programa incluye itinerarios personalizados de hasta tres sesiones individuales, abordando temas como la organización personal, autocuidado y dificultades relacionales. Las inscripciones abrirán el 6 de mayo y se realizarán por orden de entrada, priorizando a los empadronados en Hoyo de Manzanares. Las sesiones comenzarán el 11 de mayo con horarios flexibles. Para más información, visita la página oficial del Ayuntamiento.

Más de 60 actividades para celebrar la Semana de la Salud en Leganés

Leganés celebrará la XVII Semana de la Salud del 10 al 18 de abril con más de 60 actividades bajo el lema "Asociaciones que cuidan, Comunidades que sanan". Este evento, organizado por el Ayuntamiento en colaboración con diversas asociaciones e instituciones, busca promover la salud comunitaria a través de jornadas informativas, actividades deportivas, yoga, talleres de autocuidado y más. La concejala de Salud, Virginia Benito, destaca la importancia del tejido asociativo en el bienestar de la ciudad. El acto institucional se llevará a cabo el 14 de abril y el domingo 12 se realizará "Salud en la Plaza" con múltiples actividades para todos los públicos. Para más información sobre el programa completo, visita la página web del Ayuntamiento de Leganés.

Reconocimiento al compromiso de directivos sanitarios en la mejora de la sanidad pública madrileña

La Comunidad de Madrid, a través de la viceconsejera de Sanidad Laura Gutiérrez, ha destacado el compromiso de los directivos de salud en ofrecer una sanidad pública centrada en las personas. Este reconocimiento se dio durante la inauguración del XVIII Curso de Gestión de Proyectos de SEDISA.

Programa "Estamos Contigo" de Coslada combate la soledad no deseada en mayores

El Ayuntamiento de Coslada refuerza su estrategia contra la soledad no deseada a través del programa municipal "Estamos Contigo", en funcionamiento desde 2019. Este programa se centra en la prevención, detección e intervención comunitaria, especialmente para personas mayores. Se implementan iniciativas como Puntos Verdes y grupos de apoyo que fomentan la socialización y el bienestar emocional. Además, se cuenta con un Proyecto de Voluntariado Social que ofrece compañía y apoyo a quienes lo necesitan. Coslada se posiciona como un referente en el abordaje de esta problemática, trabajando en red con diversas instituciones para garantizar la efectividad de sus acciones. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/coslada-refuerza-su-estrategia-integral-contra-la-soledad-no-deseada-con-el-programa-municipal-estamos-contigo/.

Pionera terapia génica aplicada en el Hospital La Paz a paciente con insuficiencia cardíaca avanzada en Madrid

La Comunidad de Madrid ha implementado una innovadora terapia génica en el Hospital La Paz para tratar a un paciente con insuficiencia cardiaca avanzada. Este tratamiento pionero, parte del ensayo internacional GenePHIT, busca mejorar la función cardíaca y promete resultados positivos sin efectos adversos graves.

Madrid estrena unidad de hospitalización virtual para atender a mayores en residencias

Profesionales del Puerta de Hierro se desplazarán a las residencias para hacer analíticas y ecografías

Sánchez impone por decreto el uso obligatorio de mascarillas en exteriores

La medida se aprobará mañana en un Consejo de Ministros extraordinario. Sánchez también plantea reforzar la vacunación con militares y la contratación de personal sanitario jubilado y prejubilado. Ayuso se ha mostrado en contra del uso de mascarillas en exteriores

La sensibilización de jóvenes contra la violencia de género pasa del 5% al 35%

La Fundación Luz Casanova ha puesto en marcha tres grupos de intervención en la prevención de la violencia de género formados por chicos en distintas zonas socialmente vulnerables de la Comunidad de Madrid

Cifuentes plantea crear un gran centro de referencia nacional del ELA

Estaría liderado por el Hospital La Paz-Carlos III y su creacción busca "potenciar la investigación y los tratamientos" y mejorar todo lo que tiene que ver con los tratamientos de esta enfermedad en la Sanidad pública
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Convocatoria de ayudas para asociaciones de salud en Valdemoro

El Ayuntamiento de Valdemoro destina 30,000 euros para subvencionar actividades de asociaciones sanitarias locales en 2026. Las solicitudes se aceptan del 28 de septiembre al 13 de octubre.

Renpho ofrece soluciones para superar el bajón postvacacional en septiembre

Renpho ofrece estrategias para combatir el síndrome postvacacional, promoviendo un retorno gradual a la rutina mediante el autocuidado, el sueño regular y tecnología enfocada en el bienestar.

Los spas hinchables transforman el hogar en un refugio de bienestar

El spa se ha integrado en los hogares españoles como una forma accesible de bienestar y autocuidado, con spas hinchables que permiten desconectar sin salir de casa.

Madrid atendió a 75 mujeres sin hogar en el primer semestre de 2026

El programa municipal No second night ofrece 53 plazas de alojamiento y acompañamiento social, educativo y psicológico a mujeres en riesgo de sinhogarismo en Madrid para impulsar su autonomía.

Nuevo servicio en Madrid para prevenir adicciones y fomentar la salud mental en poblaciones vulnerables

La Comunidad de Madrid lanzará en enero de 2027 un servicio para prevenir adicciones y promover la salud mental en poblaciones vulnerables, con una inversión de más de un millón de euros.

Actividades para la salud mental en conmemoración del Día Mundial de Prevención del Suicidio

Leganés conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio con un mes de actividades culturales y formativas, promoviendo la salud mental y el bienestar emocional en la comunidad.

Formación en educación emocional para prevenir el suicidio juvenil en Torrejón de Ardoz

El Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz reanuda acciones formativas en educación emocional para prevenir el suicidio juvenil, ofreciendo herramientas a jóvenes monitores para cuidar su salud mental y detectar vulnerabilidades.

Primavera REM Festival: Mercado, Formación y Música en la Plaza de la Constitución

El I Primavera REM Festival se celebrará el 6 de junio en la Plaza de la Constitución, combinando mercado artesanal, formación, actividades familiares y música en directo desde las 11:00 hasta las 21:00 horas.

Casi el 40% de las madres en España deja su trabajo para cuidar a sus hijos, frente al 26% de los padres

El informe "Estado de las Paternidades en España 2026" revela que el 40% de las madres debe dejar de trabajar para cuidar, generando estrés y malestar psicológico, mientras que los padres enfrentan menos carga.

Curso online gratuito para hombres sobre corresponsabilidad y bienestar en Coslada

La Concejalía de Igualdad y Diversidad de Coslada ofrece un curso online gratuito para hombres sobre corresponsabilidad y bienestar, promoviendo modelos de masculinidad igualitarios. Se desarrollará en junio y julio con una duración de 30 horas.

The Fêmtuary: una nueva plataforma para apoyar a mujeres en perimenopausia y menopausia

The Fêmtuary es una innovadora plataforma que facilita el cuidado de la salud durante la perimenopausia y menopausia, dirigida a más de 10 millones de mujeres en España. A pesar de que solo el 57% busca ayuda profesional, The Fêmtuary ofrece información práctica y herramientas para gestionar esta etapa vital. Fundada por Luisa Alemany, coach de salud especializada, la plataforma se centra en cuatro pilares del bienestar: nutrición, movimiento, sueño y gestión del estrés. Con sesiones de coaching personalizadas y programas online, The Fêmtuary busca hacer que el autocuidado sea accesible y efectivo.

Talleres gratuitos de bienestar emocional para jóvenes en Hoyo de Manzanares

El Ayuntamiento de Hoyo de Manzanares inicia talleres gratuitos de bienestar emocional para jóvenes de 18 a 35 años, enfocados en la gestión del estrés y el desarrollo personal. Las inscripciones comienzan el 6 de mayo.

Actividades de bienestar emocional y circuito termal en la III Semana de la Salud

La III Semana de la Salud de Valdemorillo se llevará a cabo del 8 al 10 de abril, enfocándose en la gestión del bienestar emocional y la prevención de la depresión. Las actividades incluyen un circuito termal en el SPA Las Rejas y talleres gratuitos sobre gestión emocional y prevención de la depresión. La concejal Ana Patricia González destaca la importancia de cuidar tanto la salud física como emocional. Las inscripciones para las actividades están abiertas, con preferencia para los empadronados en Valdemorillo. Para más información, se puede contactar al Ayuntamiento.

Taller de duelo creativo para mujeres en Moralzarzal: inscripción abierta hasta el 10 de febrero

El Área de Igualdad de la THAM lanza el taller "Un lugar para nuestras pérdidas", dirigido a mujeres en Servicios Sociales de Moralzarzal. Este ciclo de talleres busca ayudar a las participantes a explorar sus procesos de duelo y pérdida mediante el arte, ofreciendo un espacio seguro y creativo. Se abordarán temas como el duelo, la violencia de género, la gestión emocional y la creación de redes de apoyo. Las sesiones incluirán arteterapia, escritura creativa y teatro social, y estarán dirigidas por Chiara Digrandi, experta en duelo complicado. El taller comenzará el 12 de febrero y es gratuito para mujeres mayores de 18 años. Las inscripciones están abiertas hasta el 10 de febrero. Para más información, visita el enlace.

Formación en educación emocional para prevenir el suicidio juvenil en Torrejón de Ardoz

El Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz ha lanzado un programa de educación emocional para prevenir el suicidio entre los jóvenes. Esta iniciativa, enmarcada en el proyecto "Su+Vida", busca sensibilizar y formar a los adolescentes sobre la importancia del bienestar emocional. Cerca de 60 jóvenes participaron en una jornada formativa donde aprendieron a detectar señales de malestar y promover el autocuidado. Los concejales Víctor Miranda y Rubén Martínez destacaron la relevancia de estas acciones para fortalecer la salud mental en la comunidad juvenil. Para más información, visita el enlace.

El Zendal abrirá en febrero una Escuela de Cuidadores de pacientes con ELA

Profesionales sanitarios darán gratuitamente formación a los cuidadores y familiares atendiendo a su demanda

Formación profesional en el ámbito sanitario: excelente nivel de empleabilidad

Las profesiones sanitarias requieren un excelente nivel de preparación y son muy demandadas actualmente. En este sentido, la Formación Profesional posiciona su oferta ante aquellos alumnos que quieren desarrollar su carrera en el ámbito de la salud. Un ejemplo es el FP Higiene Bucodental, que aporta competencias prácticas, conocimiento especializado y habilidades para trabajar como higienista dental.

Médicos de AP dicen no tener recursos para contener un posible rebrote

Ademas, los Médicos de Familia aseguran que la mala situación en Atención Primaria agravó la pandemia

El padre Angel inaugura un Hogar de Oportunidades para jóvenes sin techo

El proyecto consiste en una vivienda de ocho plazas situada en el centro de Madrid y desde la que se pretenderá trabajar la reincorporación socio-laboral de estos jóvenes residentes