habitos saludables

El taller "Cuidado con el corazón" en la Casa del Mayor, el 12 de junio, ofrece a mayores de 65 años pautas para prevenir enfermedades cardiovasculares y fomentar hábitos saludables. Inscripción gratuita.

El Hospital Universitario de Móstoles lanza una campaña informativa para el Día Mundial Sin Tabaco, destacando los riesgos del tabaco y productos alternativos como vapeadores, especialmente entre jóvenes.

La XXVII Olimpiada Escolar de Usera reunirá a 1.600 estudiantes de primaria en competiciones deportivas, promoviendo hábitos saludables y valores como el compañerismo y el juego limpio del 25 al 29 de mayo.

El Ayuntamiento de Hoyo de Manzanares inicia talleres gratuitos de bienestar emocional para jóvenes de 18 a 35 años, enfocados en la gestión del estrés y el desarrollo personal. Las inscripciones comienzan el 6 de mayo.

La Comunidad de Madrid ha abierto el plazo para presentar candidaturas a los V Reconocimientos y Menciones a la Responsabilidad Social en el Empleo. Este programa busca premiar las mejores prácticas de empresas y autónomos en mejora laboral y bienestar. Las solicitudes se aceptan hasta el 19 de mayo.

Consumir 45 gramos diarios (tres raciones) de cereales integrales reduce relativamente el riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2 en un 20 por ciento y en un 18 por ciento el de padecer cáncer de colon, según datos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).

La Comunidad de Madrid implementará su programa de danza en 100 centros educativos públicos en 2026/27, con una inversión de 548.400 euros para fomentar la cultura y hábitos saludables entre los estudiantes.

Las quejas subjetivas de memoria son percepciones de deterioro en la memoria que pueden ser comunes con la edad, pero no siempre indican problemas neurológicos. Es importante prestar atención a estas señales y consultar a un profesional si son persistentes.

El Ayuntamiento de Madrid invertirá cerca de 950.000 euros anuales para garantizar el arbitraje en competiciones municipales de baloncesto, fútbol, fútbol sala y voleibol, promoviendo el deporte base y hábitos saludables.

La Comunidad de Madrid abrirá 105 colegios públicos en 67 municipios durante Semana Santa, ofreciendo actividades recreativas y formativas para los alumnos. Esta iniciativa busca facilitar la conciliación familiar en vacaciones, según la consejera de Educación, Mercedes Zarzalejo.

El Ayuntamiento de Fuenlabrada refuerza su compromiso social al renovar convenios de colaboración con ONG locales que apoyan a colectivos vulnerables. Recientemente, se firmó un acuerdo con la Asociación San Ricardo de Pampuri, dotado con 80.000 euros, para un proyecto de acogida e integración social dirigido a personas sin hogar. Además, se estableció otro convenio con la Asociación Comedor La Casita por 14.000 euros, destinado a proporcionar alimentación y promover hábitos saludables entre personas en riesgo de marginación. Estas iniciativas buscan mejorar la calidad de vida y fomentar la autonomía de los beneficiarios. Para más información, visita el enlace.