Comunidad enseña a los mayores a prevenir futuras situaciones de dependencia

La Comunidad formará a las personas mayores de 60 años sobre la manera de prevenir futuras situaciones de dependencia, afrontar un envejecimiento activo y mejorar su calidad de vida con hábitos saludables y rutinas que les ayuden a ejercitar la memoria o a mejorar el sueño y la nutrición.

Bajo el título de "Fomento de la Autonomía en personas Mayores", este programa -diseñado en colaboración con la Caja Mediterráneo y en el que se calcula que participarán unas 150 personas- se desarrollará hasta el próximo 26 de junio en tres centros de mayores adscritos al Servicio Regional de Bienestar Social.

Una marcha intergeneracional de abuelos y nietos y un acto de reconocimiento a los tres centros de mayores participantes en el programa, pondrán el colofón a este mes de formación.

La viceconsejera de Familia y Asuntos Sociales, Regina Plañiol, ha presentado hoy esta iniciativa en una carpa informativa que la Comunidad de Madrid ha instalado en la plaza de Felipe II.

Los mayores que han acudido a la carpa han recibido un dossier explicativo con el contenido de los talleres que se impartirán en los centros de mayores y, además, han asistido a una demostración de las actividades que se llevarán a cabo este mes.

Concretamente, personal sanitario les tallará, les tomará la tensión arterial y les harán una prueba de glucemia y además, un psicólogo que resolverá sus dudas y les dará consejos para llevar una vida saludable y afrontar con ganas y entusiasmo esta nueva etapa.