Técnicas de control de estrés para mujeres en Valdemorillo

Pensando en todas aquellas mujeres que quieren disminuir el estrés y encontrar con ello una mayor satisfacción en su vida, el Ayuntamiento de Valdemorillo impartirá el próximo 10 de marzo un taller centrado en las técnicas que facilitan un mayor control ante situaciones estresantes. Partiendo de nociones básicas, y, sobre todo, de manera práctica, estas clases suponen una apuesta más a favor de la calidad de vida de las vecinas de la localidad.

De carácter completamente gratuito, el citado taller se enmarca dentro de la amplia relación de actividades programada por la Concejalía de Mujer en torno a la celebración del 8 de Marzo como Día Internacional de la Mujer. Así, y tomando la Casa de la Juventud como espacio donde desarrollar esta interesante propuesta, todas las interesadas en aprender a controlar su estrés podrán disfrutar con su participación en esta cita, a celebrar en la tarde del próximo día 10, entre las 18,00 y las 21,00 horas. Para ello, ya pueden tramitar la correspondiente inscripción en el citado centro de Juventud, donde el personal les atenderá de lunes a viernes, en horario de nueve de la mañana a tres de la tarde, y también de 17,00 a 21,00 horas, así como el sábado, de 11,00 a 13.30.